فرناز خ
1395/11/14
فلفل دلمه ای، سبزی خوشمزه ای که در غذاهای
مختلفی همچون پیتزا، مایه ماکارونی و برخی سالادها استفاده می شود.
احتمالاً برای شما هم این سوال مطرح شده است که فلفل دلمه ای قرمز خواص بیشتری دارد یا رنگ های دیگر؟
فلفل دلمه علاوه بر عطر و طعم فوق العاده  و خوش طعم کردن غذاها، خواص زیادی هم دارد از جمله:
خواص فلفل دلمه ای چیست؟
فلفل دلمه ای  بسیار کم کالری بوده و از مواد غذایی مناسب برای لاغر شدن می باشد.
ویتامین C و بتاکاروتن فراوان موجود در فلفل دلمه ای، جزء آنتی اکسیدان‌های قوی بوده و در نتیجه از بروز سرطان پیشگیری می کند.
مصرف این سبزی باعث کاهش احتمال بروز آب مروارید چشم می شود. علت این خاصیت ویتامین A  و لوتئین و گزانتین موجود در آن می باشد.
اسید فولیک از گرفتگی رگ‌ ها و بروز
بیماری های قلبی به‌ خصوص در بیماران دیابتی جلوگیری می کند. فلفل دلمه ای
نیز حاوی اسید فولیک می باشد.
فلفل دلمه ای حاوی فیبر می باشد و باعث کاهش کلسترول خون می شود.
و اما کدام رنگ فلفل دلمه ای بهتر است؟ مشاده ادامه مطلب در لینک زیر: ادامه (کلیک کنید)
فرناز خ
1395/11/14
اگر به دنبال راهکاری طبیعی برای تسکین گلودرد خود هستید، از ریشه گل ختمی غافل نشوید.
علامت اصلی گلودرد، سوزش و درد در گلو به
ویژه موقع بلعیدن غذا است. گلودرد در واقع بخشی از پاسخ ایمنی بدن به
بسیاری از ویروس‍‌ها و برخی باکتری‌هاست.
پاسخ ایمنی طبیعی شما منجر به التهاب و تورم غشاهای مخاطی در گلو می شود.
خوشبختانه درمان‌های طبیعی برای تسکین و بهبود گلودرد وجود دارد. یکی از این راه حل‌ها استفاده از ریشه گل ختمی است.
هرکدام از قسمت‌های مختلف گل ختمی، خواص
مختلفی دارند. به عنوان مثال برگ‌های گل ختمی برای درمان سوختگی و
گازگرفتگی مفید است. در حالیکه از ریشه این گیاه برای تسکین سرماخوردگی و
گلودرد استفاده می شود.
نکته: زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند.
ریشه گل ختمی برای درمان گلودرد
گل ختمی از قدیم برای درمان گلودرد استفاده
می‌شود.  ریشه این گیاه شامل ماده‌ای مثل ژلاتین است که همچون لعاب
می‌ماند و وقتی آن را فرو می‌برید، گلو را نرم و روان می‌کند.
قرص‌های مکیدنی حاوی ریشه ختمی نیز در حیوانات تست شده و موثر بودن و غیر سمی بودن آنها حتی در دوزهای بالا  مشخص شده است.
در اینجا دستورالعملی برای استفاده از ریشه گل ختمی برای تسکین گلودردهای دردناک ارائه می‌شود. برای مشاهده ادامه مقاله بر لینک زیر کلیک کنید: چگونه از ریشه گل ختمی برای تسکین گلودرد استفاده کنیم؟
فرناز خ
1395/11/1
فراگیر شدن برنامه اینستاگرام باعث شده
کسانی که از اینستاگرام برای صفحه ی شخصی یا بازاریابی استفاده می کنند،
این سوال پیش می‌آید که بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام در چه روزها و ساعاتی در هفته است. این موجب بیشتر دیدن شدن پست های این افراد و در نتیجه افزایش لایک اینستاگرام ، افزایش کامنت اینستاگرام و درنتیجه افزایش فالوور اینستاگرام خواهد شد و شاید نیازی به خرید فالوور واقعی اینستاگرام دیگر نباشد. ما در این مقاله بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام را به شما معرفی می کنیم:
پست ها باید باتوجه به ماهیتی که دارند، در ساعات و روزهای خاصی در
هفته منتشر شوند. به عنوان مثال اگر می خواهید تصویر یک میز غذا را منتشر
کنید، بهتر است در ساعات ناهار یا شام این پست را منتشر کنید. هم چنین سعی
کنید از محتوایی سرگرم کننده برای پست های آخر هفته ی خود استفاده کنید. شما باید ابتدا مخاطب صفحه ی خود در اینستاگرام را بشناسید و بعد
متناسب با روحیات و سلایق آن ها، پست های خود را منتشرکنید. درواقع شما
باید بفهمید محتوای شما برای چه سن و قشری جذاب است و این افراد در چه
ساعاتی از روز به اینستاگرام سر می زنند؟ انتشار چند پست پی در پی در اینستاگرام موجب بازخورد منفی افراد به پست
های شما می شود زیرا دیدن پست های پشت سر هم از پیج شما، ممکن است اورا
عصبی کند. اگر می خواهید چند پست در یک روز منتشر کنید، بهتر است به فاصله
زمانی 4 ساعت از یکدیگر این کار را انجام دهید؛ زیرا میانگین طول عمر یک
پست در اینستاگرام، 4 ساعت می باشد و اگر پست شما در این زمان توسط مخاطب
دیده نشد، امکان دیده نشدن آن خیلی کمتر می شود. چیزی که اینستاگرام را جذاب کرده است، ثبت لحظه های افراد با
مخاطبانشان است. این لحظه ها باید در همان زمان به صورت پست منتشر شوند.
مثلا عکس روز بارانی یا برفی را نباید در یک روزآفتابی منتشر کنید یا پست
اتفاقی را در هنگامی که تب خبر آن خوابیده، منتشر نکنید. حال ما می خواهیم بهترین زمان پست گذاشتن
در اینستاگرام را به ترتیب اولویت و با توجه به تحقیقاتی که در این زمینه
داشته ایم، برای شما بیان کنیم: ادامه (کلیک کنید)
فرناز خ
1395/10/4
با توجه به اهمیت اینستاگرام در بازاریابی اینترنتی، در این مطلب 5 راه آسان برای افزایش فالوورها در اینستاگرام بیان می شود.
آیا از اینستاگرام برای رونق کسب و کار خود استفاده می کنید؟
صبر کنید!
قبل از هر چیز بیایید به برخی از آمارهای عمومی در مورد اینستاگرام نگاهی بیندازیم:
150 میلیون کاربر فعال
60 میلیارد پست عکس
1.2 میلیارد لایک در هر روز
55 میلیون آپلود عکس در روز
بنابراین اگر هنوز از اینستاگرام برای کسب و کار خود استفاده نمی کنید، واقعاً این سوال مطرح می شود که : چرا؟!!!
در این مطلب قصد داریم برخی از ترفندهای اینستاگرامی برای رونق کسب و کار را معرفی کنیم. ادامه (کلیک کنید)
فرناز خ
1395/10/4
همان گونه که می دانید یکی از قسمت های مهم بازاریابی محتوا، تولید محتوای ارزشمند است. اما جدای از موضوع محتوا که اهمیت بسیاری دارد، برای انتشار محتوای متنی خود باید به جذابیت آن برای خواننده و سئوی محتوا نیز فکر کنید.
ویژگی های یک پست مناسب برای انتشار چیست؟ و این سوالی است که در ادامه پاسخش را بررسی خواهیم کرد.
نکاتی جهت تولید محتوای مناسب
عنوان
در صنعت روزنامه نگاری، تیتر را مهم ترین
قسمت صفحه می دانند. در وبلاگ هم عناوین مقاله نقش بسیار مهمی در جذب مخاطبدارند. بسیاری از کاربران فقط به خواندن تیترها بسنده می کنند، از همین روانتخاب عنوان جذاب، فرصت ایده الی برای ترغیب کاربر به مطالعه ادامه مطلب
است. حتی لازم است چندین بار در تک تک کلمات عنوان دقت کنید تا جذاب ترین
عنوان را انتخاب کنید. از طرفی اگر می خواهید عنوان شما به طور کامل در
موتورهای جستجو نمایش داده شود عنوان مطالب نباید از 55 کاراکتر بیشتر
باشد. حق با شماست، کار سخت شد!!! جذاب و کوتاه
چگونه برای مطلب خود عنوان جذاب بنویسیم؟
برای نوشتن عناوین مناسب این فرمول مفید خواهد بود:
اعداد + صفات + کلمه کلیدی انتخابی + کلمات اساسی
کلمات اساسی: کلماتی همچون ترفند، قانون، راهکار، نکات
صفات: صفاتی همچون مفید، جذاب، فوق العاده، رایگان، ناب
اعداد: به کاربردن اعداد در صورت امکان
کلمات محرک: کلماتی همچون چرا و چگونه
کلمه کلیدی: کلید واژه کلمه ای است که
کاربران آن ها را در موتورهای جستجو قرار می دهند. این کلمات نقش بسیار
مهمی در سئو دارند. برای آشنایی بیشتر با کلمات کلیدی، مقاله کلمات کلیدی ، شاه کلید محتوا مفید خواهد بود. با توجه به اثرات کلیدواژه در سئو، انتخاب کلمه کلیدی باید با دقت انجام شود.

برای نمونه قرار است نکاتی را جهت دریافت بک لینک رایگان بیان کنید، با در نظر گرفتن کلمه کلیدی “ دریافت بک لینک” می توان چنین عنوانی نوشت:
10 ترفند فوق العاده دریافت بک لینک رایگان – چگونه بک لینک رایگان دریافت کنیم؟ مقدمه
مقدمه یا همان پاراگراف اول مطلب نیز دومینفرصت شما برای ترغیب کاربر به مطالعه ادامه مطلب است. یکی از بهترین شیوه
ها برای جذب مخاطبان، استفاده از داستان سرایی است. استفاده از مثالی ملموسو عینی در زندگی نیز از دیگر شیوه های جذب مخاطب می باشد. سعی کنید در اینقسمت به این سوال پاسخ دهید که این مطلب درباره چیست؟ چرا خواندن این
مقاله مفید است؟ مشکل چیست؟
حتی می توانید در اینجا از تجربیات شخصی خود هم مثال بزنید.
زیر تیترها
استفاده از زیرتیترها در متن باعث خواناتر
شدن متن شما می شود.بسیاری از کاربران ترجیح می دهند به جای مطالعه کامل
متن آن را مرور کنند. استفاده از زیرتیترها، بولد کردن، بالت ها، فهرست
سازی باعث می شود کاربران راحت تر به هدف خود برسند.
متن اصلی
سعی کنید متن را با تصاویر و نمودار ها و
جداول جذاب کنید. رعایت علایم نگارشی و نداشتن غلط های املایی نیز در نوشتنمتن اصلی رعایت شود. همان گونه که گفته شد در متن خود از زیر تیترها و
بالت ها برای خواناتر کردن متن استفاده کنید.
تصاویر
شاید شما هم این جمله را شنیده اید که
تصاویر 6 برابر بهتر از متون در خاطر می مانند. توصیه می شود به ازای هر
350 کلمه در متن از یک تصویر استفاده شود. اگر دریافت بک لینک نیز برایتان
مهم است، بد نیست این نکته را هم بدانید که پست هایی که تصاویر بیشتری
دارند، بک لینک بیشتری دریافت می کنند. دقت کنید از تصاویر با کیفیت و
مرتبط استفاده کنید.
دکمه های اشتراک گذاری
با قرار دادن دکمه های اشتراک گذاری
کاربران راحت تر می توانند در صورت تمایل محتوای شما را با دوستانشان به
اشتراک بگذارند و محتوای تولیدی شما بازدیدکنندگان بیشتری خواهد داشت. منبع: پاساژ اینترنتی آمازایران
فرناز خ
1395/10/4
گاهی شما محتوای ناب و مناسبی تولید می
کنید، اما عنوان مناسبی برای نوشته خود انتخاب نمی کنید. کاربران چگونه
باید جذب نوشته های شما شوند؟ یک عنوان جذاب به کاربران انگیزه می دهد تا
بر مطلب شما کلیک کنند و به خواندن آن ترغیب شوند. برای نوشتن عناوین جذاب
اصولی وجود دارد که با رعایت آنها می توانید متون خود را جذاب تر کنید. اینموضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا می کند که شما به دنبال تولید محتوا به عنوان بخشی از بازاریابی محتوا باشید. در شبکه های اجتماعی قطعاً عناوین نقش زیادی در جذب کاربران دارند.
اصول نوشتن عنوان جذاب
برای نوشتن عناوین کاربر پسند قبل از هر
چیز اصل صداقت را به خاطر داشته باشید. سعی نکنید با الفاظ و کلمات فریبندهکاربر را به سمت خود جذب کنید اما محتوای شما بر خلاف عناوینتان باشد. با
اینکار اعتماد کاربران خود را از دست می دهید.
استفاده از کلمات بنیادی
تزیین دیوار منزل
ترفندهای تزیین دیوار منزل
استفاده از اعداد در عنوان
ایده هایی برای تزیین دیوار منزل
7 ایده برای تزیین دیوار منزل
استفاده از صفات برای جذاب کردن عنوان
7 ایده برای تزیین دیوار منزل
7 ایده جالب برای تزیین دیوار منزل
فراخوان به عمل
ایده هایی برای تزیین دیوار منزل
از این ایده ها برای تزیین دیوار منزل استفاده کنید
استفاده از کلمات پرسشی
تزیین دیوار منزل
چگونه می توانیم دیوار منزل را تزیین کنیم؟
استفاده از کلمه کلیدی
همان گونه که می دانید یکی از اصول سئوی محتوا ،استفاده از کلمه کلیدی در عنوان و به ویژه در ابتدای عناوین می باشد.
بنابراین دقت داشته باشید که از کلمه کلیدی حتماً در عنوان خود استفاده
کنید. برای نمونه در مثال بالا، تزیین دیوار می تواند انتخاب خوبی برای
کلمه کلیدی باشد.
حال با توجه به نکات گفته شده می توان فرمول هایی جهت انتخاب عناوین جذاب و کاربر پسند ارائه کرد:
عدد + اسم + صفت + کلمه کلیدی
7 ترفند جذاب تزیین دیوار منزل
چگونه + عمل + کلمه کلیدی
چگونه در اینستاگرام فالوور زیاد کنیم؟ ( کلمه کلیدی: فالوور)
نکته: استفاده از کلمات راهنما، گام به گام، و یا ترکیب این کلمات نیز مفید است:
راهنمای گام به گام تهیه اینفوگرافیک
منابع: اخبار رسمی- نوین
فرناز خ
1395/9/4
کسب و کارها این نکته را به خوبی می دانند که شبکه های اجتماعی فرصت مناسبی برای جذب بازدیدکننده و معرفی برند و یا وبسایت است. اما گاهیآن طور که انتظار دارید، شبکه های اجتماعی تأثیر بارزی در افزایش بازدید
کننده های سایت ندارند. آیا شبکه های اجتماعی چندان که ما فکر می کنیم مفیدنیستند و یا شیوه های فعالیت ها باید تغییر کند؟
افزایش بازدید از طریق شبکه های اجتماعی
گاهی لازم است لینک محتوای خود را بیشتر
از یک بار منتشر کنید و به اشتراک بگذارید. نگران نباشید، شاید زمانی که
برای بار دوم لینک را به اشتراک می گذارید بر اساس قانون بازدهی نزولی،
بازدید دوبرابر نخواهد شد. اما اگر برای سوم آن را منتشر کنید چه اتفاقی میافتد؟
آنچه در این جا وجود دارد یک نکته واضح است: اگر لینک را بیشتر در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید، کلیک های بیشتری بر آن لینک خواهد شد.
در هر حال به یاد داشته باشید که مخاطبان،خوانندگان RSS نیستند. اگر لینک را چندین بار به اشتراک نگذارید، شاید
اصلاً محتوای شما دیده نشود. از همین رو برخی افراد محتوا را به دفعات به
اشتراک می گذارند.
اما آیا می توان به همین سادگی توصیه کرد که لینک های خود را چندین مرتبه به اشتراک بگذارید؟
هیچیک از ما قطعاً نمی خواهیم به عنوان
اسپمر شناخته شویم! اگر در کاری افراط کنید کاربران شما را دنبال نخواهند
کرد. بنابراین برنامه زمانی معینی برای به اشتراک گذاری مطالب خود داشته
باشید. خود را به جای کاربران بگذارید. مرزهای اسپم برای شما چیست؟
از همه اینها مهمتر اگر قرار است مطلبی رابیش از یکمرتبه به اشتراک بگذارید، زمانی اینکار را انجام دهید که ارزش
افزوده ای در محتوای شما وجود داشته باشد.
منبع: سئوموز
فالو جت : برنامه افزایش فالوور به شکل واقعی
فرناز خ
1395/9/2
معمولاً صاحبان کسب و کارها و صاحبان سایت ها برای رونق کار خود به دلایل
مختلفی به سراغ شبکه های اجتماعی می‌روند. همان گونه که می‌دانید حتی برای
بهبود سئوی سایت نیز، شما نیاز دارید در شبکه‌های اجتماعی فعالیت پویایی
داشته باشید. هرچند شبکه‌ای همچون گوگل پلاس راهی برای دریافت بک لینک
رایگان هم مفید است، اما آنچه اهمیت بسیار زیادی دارد معرفی برند و جذب
کاربران به سمت کسب و کار شماست. شبکه های اجتماعی مختلفی این روز ها وجود
دارد که می‌توانند نیاز شما را در این زمینه برطرف کنند. اما در اینجا
سوالی مطرح است و آن هم اینکه کدام شبکه اجتماعی برای فعالیت تجاری ما
مناسب‌تر است.
فرناز خ
1395/8/25
همه ما می دانیم که هیچ چیز به اندازه یک گلدان از گل های طبیعی و تازه، فضای خانه را دلنشین و جذاب نمی کند. مسلما هر کسی از دیدن یک
گلدان زیبا از گلهای رنگارنگ حس آرامش و نشاط می کند. اگر هم که به دنبال
یک فضای عاشقانه هستید،  قطعاً گل های طبیعی انتخاب مناسبی خواهند بود. امامشکلی که این گلهای ساقه بریده  دارند، عمر کوتاه آنهاست. برای تازه نگه داشتن گل طبیعی در خانه روش های جالب و شاید هم عجیبی وجود دارد که در این مطلب با آنها آشنا می شویم.
فرناز خ
1395/8/19
همه ما می دانیم که هیچ چیز به اندازه یک گلدان از گل های طبیعی
و تازه، فضای خانه را دلنشین و جذاب نمی کند. مسلما هر کسی از دیدن یک
گلدان زیبا از گلهای رنگارنگ حس آرامش و نشاط می کند. اگر هم که به دنبال
یک فضای عاشقانه هستید،  قطعاً گل های طبیعی انتخاب مناسبی خواهند بود. اما
مشکلی که این گلهای ساقه بریده  دارند، عمر کوتاه آنهاست. برای تازه نگه داشتن گل طبیعی در خانه روش های جالب و شاید هم عجیبی وجود دارد که در این مطلب با آنها آشنا می شویم.
فرناز خ
1395/7/18
صبح زود باید از خانه خارج شوید ولی در عین حال همیشه دیرتان می شود؟ صبح
ها با شتاب و عجله، تلاش می کنید تا به موقع در محل کار یا قرار حاضر شوید
اما بازهم تلاشتان بی فایده است و دیر می رسید. چند ترفند ساده را به کار
ببرید تا دیگر صبح ها دیرتان نشود . در اینجا 9 راهکار کاربردی برای صرفه جویی وقت در صبح ها برایتان بیان می شود
فرناز خ
1395/6/29
صبح زود باید از خانه خارج شوید ولی در عین حال همیشه دیرتان می شود؟ صبح
ها با شتاب و عجله، تلاش می کنید تا به موقع در محل کار یا قرار حاضر شوید
اما بازهم تلاشتان بی فایده است و دیر می رسید. چند ترفند ساده را به کار
ببرید تا دیگر صبح ها دیرتان نشود . در اینجا 9 راهکار کاربردی برای صرفه جویی وقت در صبح ها برایتان بیان می شود