Impotence
2 روز قبل
چه چیزی باعث آسیب دیدن کبد میشود؟ 🤔

سيگار کشیدن
اضافه وزن داشتن
مصرف بیش از حد قند در رژیمتان
مصرف چربی های مضر
استرس یا ناامیدی بیش از حد
نداشتن فعالیت بدنی کافی
Impotence
2 روز قبل

سرکه سیب طبیعی یکی از موهبت های خداوند است که می تواند در بدن معجزه کند و این ماده یکی از بهترین راه ها برای هدف قرار دادن چربی های شکم به کمک تنظیم سطح قند خون است. با افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه می توانید مطمئن شوید که پرخوری نمی کنید چرا که سرکه سیب احساس سیری به شما خواهدداد.

Impotence
3 روز قبل
اردیبهشتیا حکومتشون عادلانه س،همون گوجه سبزی رو ک فروردینیا تو حکومتشون میفروختن کیلو ۲۲۰تومن اینا میدن کیلویی ۱۰تومن،مگه میشه عاشقشون نشد؟


ما رو میگه😎
Impotence
3 روز قبل
🍃
🍃دمنوش چای سبز و عسل↯
✍کاهش وزن و حفظ فرم صورت حین کاهش وزن

🍃دمنوش به لیمو↯
✍کاهش اشتهای عصبی

🍃دمنوش نعناع فلفلی↯
✍کاهش اشتها و کاهش نفخ
Impotence
3 روز قبل
🍊🍃گیاهان و میوه هایی که بهتر از هر قرص لاغری هستند

زغال اخته
تمشک
شاتوت
آلبالو
کیوی
گریپ فروت
زردچوبه
دارچین
زنجبیل
لیمو
Impotence
3 روز قبل

🌸🌻 🌸🌻

مصرف روزانه ۵۰ گرم بادام درختی، تمام‌چربی‌های دور شکم را می‌سوزاند. مصرف روزانه بادام پس از دو هفته، در کاهش اندازه دور کمر بسیار موثر است.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
Impotence
3 روز قبل
👈 کم خوری بهترین درمان هاست!

👈 ترک ناهار بهترین رژیم لاغری شکم و موجب می شود کارایی شما بیشتر و بدن سالم تری داشته باشید.
Impotence
3 روز قبل
:
تکنیک لاغری_آسان

زنجبیل تازه رو بجوشونید و بعد همراه با عسل و لیمو ترش و چند برگ تازه نعناع روزی دوبار میل کنید
✅نتیجش بسیار عالیه
Impotence
3 روز قبل
در مورد خواص هل چی میدونید؟!...

در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی‌سوز طبیعی استفاده می‌کنند. برای اینکه از خواص بی‌نظیر هل بهره‌مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویه‌ی خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه‌تان اضافه کنید.
همچنین می‌توانید یک قاشق چای‌خوری دانه‌های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده‌ی معطرتان را میل کنید و بدون دردسر به هدف لاغری‌تان نزدیک‌تر شوید..
Impotence
3 روز قبل
🍌 معجون موز و سوزاندن چربی‌های شکم👇

🍌یک عدد موز
🍨یک دوم لیوان ماست کم چرب یا بدون چربی
🍚دو قاشق غذاخوری پودر کشک
🍃دو قاشق غذاخوری دانه گیاه کتان
🍾یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل
🍂یک چهارم قاشق غذاخوری پودر زنجبیل
🍊یک عدد پرتقال

🏮طرز تهیه این نوشیدنی کاملا آسان است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که تمام مواد را در یک همزن ریخته تا خوب مخلوط شوند. سپس آن را داخل لیوان ریخته و میل کنید.

🔥نوشیدنیِ چربی سوز به سرعت نتیجه می‌دهد. به شرطی که این نوشیدنی را به طور مرتب مصرف کنید، می‌تواند اثر آن را در عرض یک هفته مشاهده کنید. نوشیدنی مخصوص به شما کمک می‌کند تا به سرعت چربی‌های شکمتان را بسوزانید.
Impotence
3 روز قبل
سلام به همگی
چه خبرا؟ خوبین؟سلامتین؟
عید گذشته چاق شدین یا لاغر؟👓
خیلی وقته نبودم چه خبرا بوده اینجا؟؟🤓
Impotence
1398/1/8
خواص تخم شربتی برای لاغری👌

استفاده از تخم شربت در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه‌ های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ ها فرد را سیر نگه می‌ دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد.
Impotence
1398/1/8
🍵سوپ لاغری

این سوپ نیز مناسب بیشتر افراد بوده و همگان مى‏‌توانند از در رژیم استفاده کنند
🍵مواد لازم:
جو+ گندم+ لوبیاچیتى+ مقدارى جعفرى، تره، هویج، گشنیز و یک تکه گوشت مرغ بدون چربى.
Impotence
1398/1/8
چربی سوزی با ابلیمو و جوانه گندم

اگر ورزش نمیکنید جوانه گــــندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید ... !

تا چربیهــای شــــکم از بین رفته و بدنتان از سمـــوم پاکسازی شود
Impotence
1398/1/8
🔴👈
👈سبزی اسفناج به خاطر محتوای کم کربوهیدرات و همچنین دارا بودن کلسیم بالا گزینه بسیار مناسبی جهت لاغری است
Impotence
1398/1/8
خوشمزه هایی که لاغرتان میکنند 👆

👈این خوراکیهای دارای کالری منفی؛ بیشتر از آنچه برای شما انرژی تأمین کنند، برای هضم شدنشان انرژی نیاز دارند و چربی میسوزانند.
Impotence
1398/1/8
در نوشيدنى
گرم صبحانه، مقدارى
دارچين بريزيد تا
بتوانيد قدرت حافظه،
عملكرد مغز و تمركزتان را
افزایش دهید...

‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌
Impotence
1398/1/8
صبحانه 🍪
نان جو بخورید تا سکته نکنید

🔸کمک به لاغری
🔸کم خونی
🔸 سلامتی قلب

🔸 آرامش اعصاب
🔸جلوگیری از سفیدی مو

🔸پاکسـازی دستگاه گوارش
🔸کمک به حفظ شادابی پوست

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌
Impotence
1398/1/7
‏مهمانان نوروزی هنگام خروج از شیراز

درود بر مردم عزیز شیراز

Impotence
1398/1/7
اگر می‌خواهید باشید این نکات را رعایت کنید👇

۱- برنج را آبکش نکنید .
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید .
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۶- آب به موقع بنوشید .
۷- چیپس را دشمن خود بدانید .
۸- غذا را به خوبی بجوید .
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید .
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳- با نوشابه قهر کنید.
۱۴- نان سبوس دار میل کنید .
۱۵- دیر شام نخورید.
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- میوه فراوان بخورید .
۱۹- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشتی نیازمند است .
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌